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分類：大陸綜藝 地區：大陸 年份：2021
主演： 那英 楊鈺瑩 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡靜
導演： 晏吉
簡介：該節目是由芒果TV自制的一檔關注30+女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標籤定義，勇敢出發逐夢舞臺，彰顯30+成熟女性的堅韌與魅力。
更新：全12期/2022-12-09 14:00:32
主演：岳雲鵬,管樂,金志文,楊丞琳,陳楚生,鬱可唯,周筆暢,歐陽娜娜,陳歡,王錚亮,歡子,孫楠,黃子弘凡,姚曉棠,穆祉丞,黃霄雲
主演：內詳
主演：孫楠,余文樂,劉畊宏,郭曉東,李光潔,邵兵,邵子恆,王傳君,小瀋陽,張彬彬,阿雲嘎,齊思鈞,王赫野,姚琛,曹駿,唐九洲,顏安,王以太,王嘯坤,陳若軒,米卡,張睿,張卓爾,葉潤澤,曾輝,滿江,艾熱,管健嘉晨,歡子
主演：薛凱琪,楊超越,代旭,杜海濤,張純燁
主演：暫無
主演：王俊凱,昆凌,黃曉明,袁一琦,瞿穎,汪涵,戴軍,靳夢佳,尹浩宇,林述巍,張雅琪
主演：黃渤,郭麒麟,馬思純,龐博
主演：郭京飛,唐藝昕,周翊然,孫怡,李小冉,林一,黃明昊,王赫野,賴偉明
主演：李好,郭曉敏
主演：張天啓,胡海泉,阿朵,楊麗萍,艾熱,常思思
主演：曹恩齊 火樹 文韜 李晉曄 何運晨 劉小慫
類型：美劇，地區：美國
主演：贊達亞,亨特·莎弗,埃裏
類型：歐美綜藝，地區：美國
主演：
類型：日韓動漫，地區：日本
主演：鵜澤正太郎,羽多野涉
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